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2005年 12月 04日
せっかくの土曜日の休みなのに、なんだか調子がよろしくなくて、結局ほとんどを寝て過ごしてました。
ここんとこ、朝の目覚めが非常に悪くて、というのも、そもそも夜寝付きが悪くて、っていうのが原因なんですが、金曜の晩はもう疲れて限界って感じで早く寝たんです。倒れるようにベッドに入ったんで、さすがにすぐに眠りに落ちたんですが、朝になってもちっとも起きられない。 お休みなんだからゆっくり寝ててイイなんて言っても、10時になっても11時になってもちっとも起きられない。さすがに12時になって昼飯だよー、と起こされましたが、なんだか頭が重く、食べたらまたベッドへ…。このままじゃいけないと思って頭痛薬を飲んだので、またも快眠…。 目覚めたのは日も傾きはじめた3時半頃。いい加減一日が無駄になると、ベッドから這いだし、買い物に出掛けることになりましたが、まるで麻酔から覚めたときのように、なんだかぽわぁ~っとしてました。 で、昼間に睡眠をとりすぎっていうのももちろん関係あるんだろうけど、またもや寝付けず、そして今朝も飛び起きて、フラフラしながら通勤電車に揺られてるわけですよ。 どこかでリセットしないと、ホントに体が壊れそうです。
by kx500
| 2005-12-04 08:00
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