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2011年 09月 06日
モトクロスできないなら走ります。
約3ヶ月振りの10km超RUN。 自分ではもうちょっと距離をのばせるかと思ったんだけど、ちょうど10kmで足に違和感が…(゚Д゚;) 土手の上は景色もイイし、最初は追い風気味の乾いた風を受けて気持よく走り出しました。今日こそが「台風一過」というべきイイ天気。山もキレイに見えたし空も青くて広かった。 ところが折り返すと今度は向かい風(当たり前)ガクンとペースダウン、スピード出ない。登り坂は苦手じゃないけど向かい風は辛かった。 10.63km67分。そーいや最後信号待ちがあったから、ちょうど10km/hってとこかな? 今日はドリンクを飲みながら走りました。給水すると確かに楽になるんだけど、飲んだあと走りだしてちょっとするとゲップだ出るんですよ。コレが結構苦しい。飲まずに倒れるよりはゲップで苦しい方がイイかもしれないけど、これじゃぁ給水所では腰を据えてドリンクを飲んでから再スタートってやんないと走れないゾ、と思いました。
by kx500
| 2011-09-06 23:10
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