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2014年 06月 10日
退院後、すっかり放置してしまいましたが、ぼちぼち生きた証を記録していこうと思います。
1/9の術後から1ヶ月間は角度制限の付いたニーブレイスを装着し、松葉杖での荷重制限付き歩行でした。病院から借りたニーブレイスは重くてフィッティングも良くなかったので、角度制限が解除になると、自前のpodにスイッチしました。軽いしコンパクトだしフィッティングもイイしで、だいぶ楽になりましたが、脚が細くなったせいか、厚い方のパッドでちょっとセッティングを変更する必要がありました。 自宅療養はひたすら自主トレの日々、とはいえ、直接脚力アップというわけではなく、まずは足そのものを支える部位の筋力アップ。股関節やお尻、足首など…。 一日中自主トレもできないので、ずっと作れないでいたRGシャアザクを組み上げたりしてましたね。
by kx500
| 2014-06-10 19:37
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