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2011年 12月 13日
昨日は忘年会3連チャン最終日。
相変わらずの乾杯ビール直後のワインスイッチはお約束でしたが、その後ペースを落とし後半はノンアルコールで中和すると、帰りはほとんど酔いもなく、当然今日も二日酔いなんて無関係に起きられました。 ただ、牛豚しゃぶしゃぶ・蟹・寿司・天ぷら・おつまみ食べ放題という豪華コースで、体重は2kg近く増え、胃袋が肥大化した今日はいちんち腹減ってグーグー鳴ってました。 今日のリハビリでは縄跳びの予定でしたが、忘れちゃったのか用意してなかったのか、ジャンプ練習はしたものの、エアロバイクでのトレーニング(もうすっかりリハビリじゃなくてトレーニングになってる…)を始めました。まぁジャンプ練習も筋力落ちちゃっててなかなかのバランス感覚を披露したわけで、まだまだ修行が足りないと実感することになりました。 エアロバイクは8分間でしたが、来週は負荷も時間も増えるそうなので、サイクルパンツとかジャージで行こうか思案中。実際リハビリって何着てったらイイんでしょうね? それよりエアロバイク、自宅に1台欲しくなった…。
by kx500
| 2011-12-13 23:45
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